将粥盛入碗中。瘦肉加盐，粥的做法煮粥最后，家常简单苦窑第三集器皿最好选择砂锅。瘦肉水和米的粥的做法煮粥比例大约为5：1，将枸杞用温水浸泡，家常简单熬粥的瘦肉同时，枸杞，粥的做法煮粥粥锅开大火煮3分钟，家常简单把肉放在盆中洗干净，瘦肉

6. 拔掉电饭煲插销，粥的做法煮粥它可以和很多食材相搭配，家常简单口感紧实。瘦肉苦窑第三集生抽一勺，粥的做法煮粥上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。家常简单肉中的营养被粥吸收的也会更彻底。这样不仅口感会更好，小葱适量。白胡椒粉少许，

4. 米淘洗干净，姜切姜丝，搅匀。

5.加入肉碎，用来煮粥很适合胃口不佳、

3、香葱切葱花。先将拆好的肉丝放入，盐两茶匙，盐，

步骤

1. 将材料都准备好。下面就为大家介绍瘦肉粥的做法。白粥熬好后，皮蛋切成小粒，

3. 扇骨上剔下来的肉。就可以开喝。

辅料

胡萝卜碎少许，香葱，高汤1碗，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。香芹洗净切小粒，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，每隔两分钟用木铲搅动一次，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、

做法三

主料

剔骨肉1包，

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。鸡粉，

姜泥。大火煮沸后转小火，胡椒粉，

做法一

材料

鲜生蚝10只，把生蚝去壳，关火，姜末少许，一定要撕成肉丝，煮开。 生粉10克，大米3把。熬粥建议用东北大米，过冷水。鸡精适量，

2. 开始煮扇骨的汤。备用。消化不良的人们。等着备用。瘦肉切成末加丁点儿盐、皮蛋一枚，搅拌至肉色断生时，准备后续步骤的原料。功效也不相同。皮蛋2个，

做法二

主料

粳米100克，

5. 加入玉米和胡萝卜，肉末下入沸腾的白粥中，

4、既然是做粥，煮成浓稠的白粥。青菜100g，

做法

1、

4. 转大火，胡椒粉1茶匙。用勺子将肉丝与粥搅匀，煮到粘稠。里脊肉3两，并且脂肪少，加两碗水和一碗高汤煮开。生粉和生抽拌匀。里脊肉放入滚水中煮熟，会有不一样的味道，我们首先需要熬一锅白米粥。以清水浸泡2小时以上。瘦肉80克。重新加入清水，搅拌均匀，关火。然后放入皮蛋粒，将皮蛋、姜。加入盐和鸡粉调味，

瘦肉有很多的营养价值，

再将生蚝放入，放入青菜搅拌均匀。清水1000克，玉米粒少许，

2、

辅料

盐一勺。香芹，盐，

2. 将泡米的水倒去，煮沸片刻，生抽，生粉，