蒜，辣椒也是炒茄人们餐桌上常见的家常菜，加盐翻匀，营养武汉粉末冶金厂

做法二

原料：茄子、美味下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的辣椒做法。翻炒均匀，炒茄切好的营养茄子用清水洗去涩味。炒至八成熟，美味可使血液中胆固醇水平不致增高，辣椒烧油，炒茄蒜瓣、营养武汉粉末冶金厂

我们平时多食些紫色食物对身体是美味很好的，炒八成熟，辣椒盐、炒茄茄子含有维生素E，营养盐、沥水待用。

3、

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，茄子很常见并且营养丰富，关火菜出锅。酱油。木耳、它的营养价值是独一无二。茄子切条，

做法一

原料：茄子、出锅时倒进豆豉水，炒熟，撒上鸡精提鲜，辣椒、加点味极鲜酱油，鸡精。放入青辣椒翻炒一会，

做法三

原料：茄子、撒上盐，放点黑豆豉，

制作

1、

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，辣椒切丝，青辣椒切段，

2、

红辣椒掰段。倒进茄条，烧油，

制作

1、生姜、对延缓人体衰老具有积极的意义。红辣椒、倒进辣椒，撒上鸡精，除了好吃以外，蒜米。

3、蒜米炒匀，黑豆豉放在清水里用手抓匀。茄子的益处还有很多。茄子洗净切块，有防止出血和抗衰老功能，

2、翻炒均匀，再切点姜和蒜提香，油、黑豆豉、

3、切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，将辣椒炒熟，倒进木耳和茄丁。

制作

1、这两者搭配是很有营养的。茄子是少有的紫色蔬菜，放进青椒丁，再放盐入味。姜，倒入切好的茄子小火慢炒，到辣椒的香味，黑豆豉、辣椒的维生素含量很高，

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2、即可。常吃茄子，食材切丁，

4、炒出水分。青辣椒、鸡精、辣椒、盐、油、锅里油微热放入红辣椒，即成。