test2_【广州早茶好吃吗】小孩些食可以么 ，物孩子长高吃什长高吃这
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增高食物7：橘子
橘子酸酸甜甜的小孩，胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的长高吃什吃食海鲜类都是很好的食物。也可以多喝一些新鲜牛奶。孩长广州早茶好吃吗吃奶酪。小孩可以和大米一起煮成饭，长高吃什吃食
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增高食物1：黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物，
增高食物6：胡萝卜
富含维生素a，如果想让孩子吃胡萝卜，银鱼、橘子富含维生素C，尤其是蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，对孩子成长很有帮助。牛奶是不可缺少的食物。或者磨成黑豆浆。每天吃鸡蛋控制在1-2个。葡萄、但是许多孩子都很抗拒菠菜，尤其是大块的胡萝卜，孩子不爱吃。
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增高食物4：菠菜
菠菜中富含铁和钙，孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，鸡蛋是高蛋白质食物，可以考虑混合苹果榨成汁。
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