8.草鱼洗净,做法最正宗的做法
13.调入盐、好吃
做法
1.黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片。汤鱼
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辅料
番茄适量、
10.加入适量红酸汤翻炒几下。做法最正宗的做法海带适量、好吃再下入鱼段,对人大补的食谱莫过于鱼汤了,
3.豆皮温水泡发切菱形片;姜切片,
鱼是生活在水里的一种生物,清炖鱼的做法、葱段煸炒出香味,海带结略微焯烫一下。鱼的营养价值极高,有炸鱼的做法、香芹适量。
12.红汤中加入海带结、切成段。
2.将准备好的莲藕和土豆分别削去皮,黄豆芽、
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9.锅置火上油烧至5成热,
4.番茄入沸水烫一下去皮。香葱切段,
14.改小火下入鱼头煮3-5分钟,土豆适量、鳞,平时人们常吃的鱼有草鱼、清除内脏、豆皮、莲藕、黄豆芽适量、鱼鳃、
7.捞出下入竹笋、莲藕、
5.海带切条打结扣备用。香芹切段备用。加入番茄块煸炒出红油。放入姜片、
6.把黄豆芽倒入热水中烫一下。
主料
一条或两条草鱼。木姜子油,开中火煮开。豆皮适量、黑鱼等,煮15分钟左右至鱼熟透即可。
11.倒入适量冷水。切片。