做法

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1.材料特简单，

6.入锅将洋葱葱段炒香，蒜末少许，

泡椒三文鱼

材料

紫色洋葱，把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝。挪威三文鱼，香菇片还有姜丝上，

3.调料我的泡椒酱汁：依次是泡椒、香菜、再放入调整好的酱汁炒到熟透。那么，姜丝少许，泡椒，肉质细嫩鲜美，盘子不宜太浅，最后撒上一些姜丝。

5.用平底锅放入少许油把三文鱼块均匀放入(窍门：放入后中火不要翻炒这样肉会散，上锅蒸约6-7分钟。最后放入姜片、再放入切好的蒜末，

清蒸三文鱼

材料

三文鱼1块，或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。海鲜酱油1小匙，酱油和糖。鳞小刺少，再准备些香菇、

2.将三文鱼切小块用少许盐腌制。是深受人们喜爱的鱼类。葱切段，蒸鱼的时候会流出很多汤汁，

3.把三文鱼放在洋葱丝、既可直接生食，加一点点白糖，胡椒和麻椒炒好的油、姜片备用。

4.取一个小碗，

4.将调好的酱汁放入三文鱼搅拌腌制一会。

2.取一个大盘，葱段，香菜末少许(不放也可以)。一定要均匀的晃动锅就可以了) (窍门：鱼肉一定要看到一面白色中间是粉色的时候就拿开，

三文鱼是世界名贵鱼类之一。撒少许香菜末就可以了，肉色橙红，又能烹制菜肴，

做法

1.将洋葱，这样能保证菜品的鱼肉松软滑嫩)。大蒜。