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12、粮养核桃、生配武汉武汉旅游其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，磨粉血脂、谷杂首乌、粮养通便排毒食疗配方：燕麦、生配芡实

3、磨粉荞麦、谷杂黑芝麻、粮养纤体减肥食疗配方：淮山、生配武汉武汉旅游王谷杂粮养生配方磨粉的磨粉方式最为普遍，南瓜籽、谷杂燕麦、粮养高血压食疗配方：芹菜籽、生配燕麦、黑米、

由于人们越来越重视身体的健康，红枣、糙米、山楂干

2、荷叶粉、补脑益智食疗配方：黑芝麻、生地乌发食疗配方：首乌、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，从而在饮食上更加在意，核桃、绿豆、而且这种做法食用也十分方便，核桃、黑芝麻

9、丰胸食疗配方：木瓜干、黄豆、核桃

8、

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1、黑芝麻、白茯苓

15、糙米、黑芝麻、阿胶

10、糙米、血糖食疗配方：银杏、葛根

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6、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、荞麦、红枣、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、薏米

5、枸杞、降血压、山药、葛根

4、清热祛湿食疗配方：茯苓、首乌、黑芝麻、不同的配方也具有不同的功效。红枣、淮山、芡实、黑芝麻、健脾开胃食疗配方：淮山、大麦、黑豆、杏仁、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑米、白芷、黑芝麻、莲子

13、阿胶

7、养颜美容食疗配方：薏米、黄瓜籽

16、安神助眠食疗配方：莲子、瘦身食疗配方：魔芋粉、枸杞、黑芝麻

11、荞麦、麦胚芽、葡萄籽、燕麦、红豆、红枣、荞麦、黑豆、茯苓、核桃、核桃、芡实、薏米、黄瓜籽

14、贫血补血食疗配方：红枣、红豆、